今日中午唔食午餐，在海濱長廊跑步，有人見我咁肥，話同我比賽，我話短跑就不可以，長跑就勉強，於是大家在灣仔碼頭做起點，跑去中環天星碼頭，然後再跑回頭。
條友身形好fit，成個短跑健將，起步之後一支箭彈出，我則保持均速，到了天星碼頭，我已經追到，回程的時候條友跟唔上，佢唔明白點解會輸俾我，用短跑方法跑長跑，想唔輸都唔得。
特朗普做了美國總統之後，一切雷厲風行，除了精簡政府部門之外，仲推出關稅，有人非常欣賞，話這是百日維新，我話百日維新其實是貶意，政策推行大急，即使是正確的都不會得到預期結果，好似一個用短跑方法跑長跑的人，即使在開始有一些效果，最後都會失敗收場，王安石如此，康有為也是如此，特朗普亦唔會例外，百日維新，明褒實貶。
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好似一個用短跑方法跑長跑的人，即使在開始有一些效果，最後都會失敗收場，王安石如此，康有為也是如此，特朗普亦唔會例外，百日維新，明褒實貶。